• [타우요가] 동구가 알려주는 요가 런칭 특별가격!

    2019-01-22

    622

  •  


     

     


    '동구가 알려주는 요가' 런칭기념 특별가격! 

     

     

     

    섬세한 지도로 초보자도 쉽게 배우는 여동구마스터의 타우요가 2주년 기념 특별강의

     

    매일 저녁6:30~7:30에 이루어 지는 베이직코스를 합리적인 가격에 만나보세요^^

     

     

     

     

      주3일 반  
    1개월 20만원 / 3개월 50만원


      주6일 반  

    1개월 25만원 / 3개월 60만원

    (토요일 릴레이프렉티스 참여가능)

     

     

     

     ---------------------------------------------------------------------------------

     

     

    ● 타우플로우요가란?

    1. 피크포즈를 위한 플로우

    2. 정교하고 섬세한 얼라인먼트를 통한 근육과 신경의 감각 깨우기

    3. 지금껏 경험하지 못한 믿음 가는 여동구 선생님만의 핸즈온

    4. 아사나의 원리를 배우고 터득하여 840만 가지의 아사나 만드는 방법 배우기

     

     

     

    ● 마하하타요가란?

    마하하타요가(Maha-Hatha Yoga)의 (Maha)는 강력한, 위대한, 고귀한 이라는 뜻을 가지고 있으며,

    하타는 하(Ha)는 태양, 타(Tha)는 달이라는 뜻을 가지고 있다.


    마하하타요가는 요가체어, 블록, 스트랩, 볼스터, 벽, 사람 등 도구를 사용하는 수업 입니다.

    1) 도구를 이용하여 초급, 중급, 고급자들에게 쉬운 동작부터 깊이있는 동작까지 배우기

    2) 지금껏 상상만 하고 할 수 없었던 고급 아사나 도전하기

    3) 하나의 아사나를 가지고 다양한 옵션 아사나로 만드는 방법 배우기

    4) 도구를 사용하여 창의력 기르기

    5) 인.양을 이루어진 시퀀스




    ● 유니버셜요가란?

    세계적으로 붐이 일어나고 있는 새로운 요가 스타일.

    매트 2장을 십다가로 깔아 4가지 방향으로 다이나믹하게 움직이며 진행된다.

    고정관념을 깨고 의식을 확장합니다.

     

     

     

    ● 테라피요가란?

    일상에서 활용할 수 있는 요가로 목, 허리, 무릎, 어깨를 위주로 강화시키고 편안한 스트레칭을 통해

    통증없이 생활할 수 있도록 도움을 줄 수 있는 프로그램 입니다.





     

    문의: 02-515-6011(타우요가 청담본사)